2005-04-01

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O脚

だいぶ春らしい季節になってきましたね。ただ花粉症の方にはつらい季節でしょう。私は花粉症ではないですが年中鼻炎なので花粉が多くても変わらずです。
今日はO脚を直してほしいという方が来られました。O脚以前の問題に他の気になる部分が多かったです。O脚も膝だけの問題ではなく身体全体の問題からくる場合が多いのです。今日は膝はほとんど触らず他の環境を整えることに専念しました。しかしそれだけでもだいぶ膝はまっすぐになってましたね。と同時に背も伸びてたりして本人は気がついてないが…。
この頃街で歩く女性を見ていて多くの女性が苦しそうに歩いてますよね。見ててかわいそうになってきますがそれでも歩いている姿を見て感心します。なかなかきれいな脚を持った人って少ないですよね。ということはきれいに歩いている人も少ないのかな。この先この人たちはどうなるのだろうと心配してしまう今日この頃です。余計なお世話か。

ビューティカイロプラクティックセンター広島/美容整体
広島市中区本通りダイエー向かい/深井歯科ビル4F
無料電話　０１２０-９２-７２２１(広島県内は携帯からも無料)
予約電話は、平日10時〜19時(日曜・祝日は受付できません)
施術営業　毎週土曜日　10時〜19時
土曜日以外の日もご相談できます
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こちらへ引越しました。

2005-03-30

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姿勢プロポーション

今日は側彎症の患者さんが多く来院されました。八歳ぐらいの子、３０代の女性とそのお子さんです。八歳の子はサッカーをしているようでこの頃膝が痛いということで来られたのですが八歳で膝が痛くなるのは本来おかしいですよね。案の定側彎症の前兆が出ていました。サッカーをすることで意識して自分の中でまっすぐ使おうとしたのでしょう。それが膝にねじれとして出たみたいです。まだ八歳ということでチョコチョコと触ってすぐ効果がでました。これぐらい早い段階でアプローチできたら非常に効果があることが改めてわかりました。
次にお母さんとお子さんですがお母さんの方は小さい頃から装具などをつけて非常に苦労されたみたいです。やはり膝と足が痛くて来られてました。しかし装具を付けていたわりにはそう重症なものではなかったですね。施術の後には爽快に歩いて帰ってました。もう治らないと諦めていたらしくそれが違うことがわかってすごく喜んで、御礼をされて私も非常にうれしいですね。逆にパワーをもらう感じですね。しかしそのお子さんが悪かったですね、重心がずれていて足に顕著に出てました。いわゆる外反母趾ですがまだちっちゃいのにここまでなっているのは珍しく少しびっくりしました。でもやることはチョコチョコですが気合を入れてやりましたよ。ってなことでもう3時41分寝なければ、大学の試験勉強でこんなに遅くなってしまった。あんまり遅く寝ると寝付けないんでよね〜Guu〜。

2005-03-27

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勉強

今日は初めての日記を書くのにふさわしい日となりました。それは素晴らしい出会いがあったことです。朝6時に起きて大阪にセミナーに行ってきたのですがそこで素晴らしい先生と出会いました。正確に言うと今日はじめて会ったのではないのですが今日初めてその方の心を聞き非常に共感できたことです。言い換えるとその先生の心との出会いかな。
今現在色々な手を使ったテクニックがありますが、何でこうも違うのか？テクニックによっては指標が全く違います。いつも疑問に思っていました。カイロを習いたての頃はカイロプラクティックの理論を聞き外国から来た本を読みましたがう〜んこれでいいのか？と思うことが多々ありました。本来理論はひとつしかないはず、と言っても理論という言葉そのものの意味合いが難しく自分が作った道筋を理論というのではなく森羅万象である地球をとりまく変わりようのない理論ですね。これが生態系であっても一つなのではないかということです。そして身体も変わりようのないルールというか流れがあるということを今日の先生の言葉で聞くことができました。私はそのとき本当に頭がすーっと楽になったような感じがしました。何か引っかかってた物が取れた感じです。あるがままがいいのです。しかしそのあるがままというのを忘れてしまってるのです。色々な情報の中で私たちは生きています。何がいいのか何が悪いのかわからない時代です。しかし答えは実は身近なところにあるみたいです。さあ考えよう〜でも考えない方がいいかもです。
私も考えるのが疲れたから寝ます。
最後に今日ので会いに感謝！

2005-01-11

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美容整体カイロプラクティック

カイロプラクティックや整体は、身体の不調を整え歪みを直すと思われていますが、それだけではなく。
その理論と技術を使い、姿勢の矯正や美容に役立てる事が出来ます。
あなたが生まれた時、自然に持っていた赤ちゃん時代の生る輝きを今も、あなたは持っているのです。
美容整体カイロプラクティックの技術でその輝きをより強く大きく輝かせるお手伝いをしたいと考えています。
輝き続ける星になりましょう。

2005-01-10

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O脚

０脚は、かかとと爪先右左親指を合わせて立ち、正面から見た目で内側の太もも、膝、ふくらはぎ、くるぶし、のところが何点かくっついて『<』の字脚に見える足の下半身ゆがみです。
＜＞と歪んで見えるとO脚ですし、＞＜と歪むとＸ脚となります。

発掘！あるあ○大事典第246回『O脚X脚』
の説明がわかりやすくて読んでみてください。でも

脚の歪みを治すテクニック大公開!!
の内容は、わたしは賛成できません。はっきり言ってしない方が良い方法も多いです。
原因としてあげている点から反論します。

>足組みをする
>椅子に脚を絡めてしまう
>あぐらをかく

>このような座り方は下半身をくずし、歪みを助長する。
とありますが、このようにしないと身体が苦しいのです。これらは、その方の動きやすい姿勢によるからだの歪みを自身で直す座り方なのです。
これらを止めることは、自然な補正を禁止するのですからより強い体の歪みを助長する事になります。
あなたの身体が求める座り方は、決して悪い座り方ではありません。美しい座り方では、ないかもしれませんが・・・。
あなたが生活しながら作り出した機能的な、あたなにとっての動きやすい姿勢の歪みを取ろうとしてする補正なのです。ですからその下の

>お母さんの座り方⇒解消策反対に足を向け座る

も同じ理由からお勧めしません。女性の斜め座りは、多くの場合骨盤の歪みを自然に補正する為にいつもの方向に足を向けて座るのです。逆に座れば苦しいはずです。苦しい事は止めましょう。お薬でも矯正でも身体に合っていれば、心地よい感覚があります。それが身体の求めている方向性なのです。

>お風呂のお湯を脚でかき回す。内転筋と大殿筋を使う。外回し3回、内回し7回が目安

これは、良いと思います。内転筋と大殿筋を使うのは良いのですが固まったままの筋肉を使う事は、感心しません。ご自宅でならお風呂上りなどが良いでしょう。

>後ろ歩き

これらの前歩き、後ろ歩きは、関節が綺麗に動く状態に調整してからするのであれば、大変に有効ですが、動きの悪いままの関節で動くことはお勧めしません。これは、パンクした車でドンドン走るのとおなじことです。他の身体の部位まで壊す恐れがあります。タイヤを修理した後に走りましょう。

2005-01-07

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豊胸肩こり猫背

ゆたかな胸にあこがれる女性は、多いようです。しかし、男性で豊な胸が好きだというと人と胸はほどほどで十分という人の割合は、さほど違いません。

ボイーン・キュッアンケート結果
まぁ、好みの問題ということでしょうか？
姿勢と胸は、大きく関係します。背中と胸は、脊柱を挟んだ表と裏の関係です。脊柱の形に影響されない訳がありません。

YellowCabタレント佐藤江梨子,小池栄子
これら豊な胸の彼女らの姿勢を観るとみな胸を張っている姿勢です。YellowCabのどなたかのインタビューにいつも腕を曲げ肘を背中の方に伸ばして、胸を張り出すような体操をして、胸の筋肉(大胸筋)を鍛えてますとおっしゃてました。これは、胸の運動のひとつでよいのですが、やりすぎると胸が張りすぎて、呼吸が出来ない姿勢になってしまい、背中も痛み出したりします。従来の常識で教え込まれた『良い姿勢』をしようと頑張って作ってしまう、身体に悪い姿勢です。

発掘！あるあ○大事典#377肩痛/肩痛の原因巻き込み肩の謎を解き明かします！
そして胸が大きく見えない、大きくならない姿勢と肩こり、猫背はおおいに関係が有ります。このページにもあるように肩が内側に巻き込むと誰が考えても胸が大きく見えません。しかも、呼吸も小さくなり胸への刺激、体液の循環も悪くなります。背中を丸るめた小さくなるような姿勢より、胸を大きく前に出した堂々とした姿勢の方が、胸が大きく見え、呼吸も楽で体液の循環も良くなります。しかし、これも程度問題で、さきに書いたように巨乳タレントのように極端になれば、健康に影響します。巨乳タレントの姿勢は、
『良い[姿勢]と動きやすい姿勢』でも書いた仕事のための姿勢(機能的姿勢)といえます。
わたしは、姿勢を変化させると共に上体の動きを大きく伸びやかに動けるようにすることが、胸発育への影響が大きいと気がつきそのような動きができるように施術しております。
大きく変化させるには、美容整形などで可能でしょうが、姿勢でどの程度変化するかもお試し下さい。

2005-01-05

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ピーマン尻ピーチ尻小尻プロポーション

誰でも女性ならボン・キュッ・ボンのくびれのあるウエストと小尻体型を望むようです。
私のところにもそんな体型になりたいとの依頼が有ります。

発掘！あるあ○大事典2 第27回『オバサン体型克服法2』
[骨盤矯正]で書いたように、骨盤へのアプローチと重心を心持前に移動させる矯正(爪先立ちぎみになります)で大臀筋・ハムストリングス筋を自然に使用させることが出来ます。しかし、骨盤矯正で気をつけなければならないことは、形を変えることはさほど難しくないのですが、手加減というかさじ加減と言うか、施術後の姿勢の変化を計画設計し、生活に支障の無い範囲で少しずつ変容させていくビジョンを持ってご相談に応じられるかということでしょう。１ヵ月後３ヵ月後のプロポーションをお話し合いの中でご提案していきます。
『とりあえず明日のお見合いに何とかして下さい』という事にもそれなりに満足のいく施術はできます。